Plantago lanceolata
Synonyme:
Aderkraut,Rippenkraut, Wegetritt Verwendeter Teil/Inhaltsstoffe: Es werden die Blätter des Spitzwegerichs verwendet. Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind Schleim- und Gerbstoffe, das Glykosid Aucubin sowie Kieselsäure und Flavonoide.
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Heilwirkung :
Das Glykosid Aucubin besitzt antibiotische Eigenschaften. Die Gerbstoffe entziehen krankmachenden Bakterien in den Schleimhäuten die Überlebensgrundlage. Die Schleimstoffe schützen die Schleimhäute gegen Angriffe von Fremdkörpern. Die Kieselsäure ist reich an Silizium, welches zur Bildung von Schleimhautgewebe, Knorpel- und Knochengewebe gebraucht wird. Flavonoide wirken entzündungshemmend.
Spitzwegerichtee hilft ausgezeichnet bei Husten. Aus ihm wird auch gerne ein Sirup hergestellt, der insbesondere Kindern verabreicht wird. Bei Entzündungen im Mund- und Rachenraum wird das Gurgeln mit Spitzwegerich empfohlen. Frische Spitzwegerichblätter, die zuvor leicht zerdrückt werden, kann man auf Insektenstichen, Schwellungen und auf Stellen mit Juckreiz auflegen.
Wenn Sie sich als Raucher das Rauchen abgewöhnen wollen, kann das regelmäßige Trinken von Spitzwegerichtee helfen. Eine Erklärung für den Wirkungsmechanismus ist noch nicht gefunden, aber viele ehemalige Raucher schwören darauf, dass der Tee ihnen bei der Entwöhnung geholfen hat. |
